Tag Archives: 失眠

【2023最新孕婦枕推薦】拯救孕期睡眠品質,孕婦枕、月亮枕使用方式全攻略

在PTT、Dcard親子版乃至FB孕媽咪社團裡,「孕期到底需不需要孕婦枕、月亮枕?」絕對是最常被拿出來討論的萬 […]

最新2023各大品牌孕婦枕/月亮枕特色評比

胎兒漸漸長大,孕肚也慢慢撐大,腰部的負擔就會日益加重,腰背容易痠痛,光是簡單的翻身就全身不舒服,幾乎每天失眠在 […]

你不孤單!研究:寶寶出生第一年,爸媽每天少睡3小時

文章出處:嬰兒與母親 作者: 周品攸 發表日期:2021-01-21 你是不是也因為照顧嬰兒睡眠不足,而不小心 […]