胎動大解析，寶寶想跟媽咪說什麼？

正在懷孕中的妳，感受到胎動了嗎？伴隨著越來越隆起的肚子，胎動會更明顯。有媽咪說胎動的感覺很奇妙，像是小魚在肚子裡吐泡泡，也有媽咪覺得這是人生中最感動的事。那今天就讓我們來揭曉寶貝們想跟媽媽說什麼，一起參加寶寶的胎動Party！

胎動是什麼？什麼時候會有胎動？

「胎動」是媽咪感覺到寶寶在子宮內的翻滾、踢、伸展等動作。其實寶寶們很早就會在子宮裡游泳，但並不是每次媽媽們都會感覺到胎動。寶寶還小的時候胎動比較微弱，需要透過超音波檢查才能知道寶寶在做什麼事。第一次懷孕的媽咪大約在20週，媽媽就會開始感受到寶寶的胎動，但根據每個媽咪情況不同，有些敏感的媽咪會早一點感覺到胎動，也有媽咪20週以後才有感覺到胎動。有過懷孕經驗的媽咪會更早感受到胎動，大約在16-18週就有感覺囉！

不同的胎動，代表什麼意思？

寶寶們的胎動並不是一成不變的，不同的胎動代表寶寶想傳達的訊息，媽咪們可以觀察看看，看看寶寶想跟你說什麼吧！

• 胎動的感覺：很有規律、有節奏、持續不斷…
• 寶寶想說：媽咪，我在打嗝唷~

• 胎動的感覺：肚子好幾個方向同時鼓起來，有時候甚至可以知道哪裡是寶寶的手腳
• 寶寶想說：媽咪，我伸個懶腰~

• 胎動的感覺：很突然的動一下，而且特別大力…
• 寶寶想說：媽咪我被嚇到了，好生氣！想要呼呼秀秀~

• 胎動的感覺：這邊一下鼓起來，那邊一下鼓起來…
• 寶寶想說：媽咪我在翻身唷~

• 胎動的感覺：像波浪一樣很柔和的蠕動
• 寶寶想說：媽咪我是醒著的唷，吃飽飽睡飽飽的，好開心唷~

媽咪們可以跟寶寶互動一下，在感覺到胎動的時候跟寶寶說說話，或是捏捏肚子，有時候寶寶還會跟你一起玩，媽咪的手摸哪裡，寶寶就會摸哪裡，是不是超有趣呢？

胎動太少，或是感覺不到胎動怎麼辦？

媽咪們如果覺得胎動太少了，先別緊張，很可能是寶寶在睡覺，使用以下幾個方式喚醒寶寶：

• 變換姿勢：側躺相較於坐姿與站姿，是最能感覺到胎動的姿勢，媽咪們可以側躺，找個東西墊在肚子下方，至少可以感受到10次不等的胎動。
• 吃點東西：媽咪可以吃點東西，可以吃甜食提升血糖，促進腸胃蠕動發出聲音，這個聲音對寶寶來說非常大聲唷！
• 製造聲音：播放音樂，寶寶可能會被叫醒，就開始胎動跟著跳舞了

胎動太少，是否該就醫？

如果已經做了以上所有事，側躺2小時胎動在10次以下，或是如何刺激都感覺不到胎動，應立即就醫！胎動的次數每個人都不同，媽咪們也不會感受到每一次的胎動，多多感受跟觀察，就會愈來愈了解寶寶想跟你說的事喔！

參考資料：

胎動，是寶寶跟媽咪溝通的方式！胎兒好不好？胎動會知道！

教你讀懂胎兒的語言神奇胎動

何時會有胎動？不同週次媽媽感受也不同

胎動減少應注意～若刺激無用請就醫

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