隨著懷孕周期增加，肚子會越來越大，各種不適感也開始慢慢浮現……其中「睡眠不足」，或許是許多準媽媽們都相當煩惱的問題吧？！因為睡不好，不僅讓白天沒精神，也會使身體免疫力下降，間接影響到寶寶，到底該怎麼辦才好呢？

這時候，「孕婦枕」就是一個相當不錯的選擇！它不僅能緩解睡眠的不適感，還能促進血液循環，為寶寶帶來足夠的營養～今天小編就要來介紹孕婦枕的挑選方式，以及推薦7款網路超人氣的孕婦枕，正好有睡眠不足或睡得不安穩困擾的你，千萬別錯過囉～

孕婦枕是什麼？有需要嗎？

孕婦枕顧名思義就是指孕婦所使用的抱枕，最主要的功用就是輔助身體支撐，讓孕婦在側躺時，可以減輕腰部、腹部和腿部的負擔，而且抱著孕婦枕時，能增加身體和心靈上的安全感，使孕婦能夠睡得更舒適、更安穩。

或許有些準媽媽們會想說：
「特別買一個枕頭，生完可能就用不到了」
「養小孩很花錢，現在忍一忍就好……」
等等，認為不需要特地購買，而不使用孕婦枕。

但懷孕期間不僅孕婦相當辛苦，若是長期睡眠不佳，不僅會使孕婦的精神狀況下降，也可能會間接影響到寶寶的健康！而且市售的孕婦枕種類越來越豐富，有許多廠商也推出產後也能使用的抱枕，讓孕期中的媽媽們，能夠減少睡眠不足、睡不好等問題。此外，使用孕婦枕，還有助於緩解腰痛、降低水腫，以及預防胎位不正等益處呢！

名人愛用、社群討論度很高的孕婦枕知名品牌，相信許多人都不陌生吧！專為改善孕期睡眠所設計，支撐全身舒緩痠痛，專業婦產科醫師認證。枕芯除了舒棉款還有防螨款的選擇，枕套也有純棉或涼感的材質可搭配，產後寶寶也能繼續使用，孕期產後都非常實用！

網友實用心得：
這款超好用，我生完了還是天天抱著睡。

By ptt鄉民B******n

這個牌子真的軟硬適中人人愛，老公常常偷偷夾走。

By ptt鄉民c*****e

我懷孕的時候買的，用到現在寶寶7m還在用

By ptt鄉民 t****t

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